下肢怕冷怕凉怎样排湿寒？_39问医生

下肢怕冷怕凉怎样排湿寒？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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这是寒性体质的表现，积极进行调理治疗的。应适当的体育锻炼，注意保暖，增强体魄，注意饮食。戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长久的熬夜。积极提高机体免疫力的，可以口服后爱暖参茶。局部配合中医艾灸，进行脏腑功能调理治疗的。

2019-07-17 浏览100次

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下肢怕冷怕凉怎样排湿寒？