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孕妇可以吃鳝鱼头吗？

董璐琳 全科 主治医师
三级甲等
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鳝鱼头一般是不能吃的，因为头部含有一定量的毒素，食用之后可能会使消化道等部位产生损伤。鳝鱼的肉质香嫩，蛋白质和微量元素含量丰富，而且含有的鱼刺和胆固醇等比较少，适合各类体质的人群食用，可以促进组织细胞膜的形成。怀孕期间不吃生肉，不吃熟食，适量均衡多样化的饮食。
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2019-07-17 浏览100次
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