体质虚寒用什么泡水喝？_39问医生

体质虚寒用什么泡水喝？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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脾胃虚寒，会有胃区不适、胀痛消化不良等症状，可口服温热红茶水，暖胃消食，少吃生冷硬及辛辣刺激性食物，不喝冷饮和碳酸饮料。清淡易消化饮食，多餐少食，不要暴饮暴食，忌烟忌酒，不要喝咖啡和绿茶，平时多吃红豆薏米大枣粥，健脾除湿。适当进行锻炼身体，提高机体免疫力。

2019-07-17 浏览100次

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体质虚寒用什么泡水喝？