宝宝体质虚寒可以通过调理饮食或加强体育运动缓解症状 。宝宝可以适当多吃一些含有蛋白质和微量元素的食物，多吃一些温热性的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。适当增加户外锻炼也可以改变宝宝的体质，如登山、跑步、游泳等。平时要注意保暖，生活环境避免潮湿，必要时可以通过服用中药、艾灸、推拿等方法进行调理。
39问医生
宝宝体质虚寒怎么办
刘酉根
儿科
副主任医师
醴陵市中医院
三级甲等
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66
2021-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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