喝凉纯净水会上火吗？_39问医生

喝凉纯净水会上火吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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喝纯净水是不会上火的，常喝是不好的，纯净水里的矿物质都被去处了。经常喝的话会导致人体内的某种矿物质缺乏。要是孩子上火的话，可多喝矿泉水，多吃水果以及蔬菜，饮食尽量清淡，避免辛辣刺激性食物。可能是因为你经常喝有味道的水导致开水之类的喝不下去，建议强制自己喝就可以。

2019-07-17 浏览100次

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