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甜食伤脾胃吗？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
甜食伤脾胃，脾是后天之本，负责人体运化功能，要保护好后天之本，多吃点甜食，平时所说的甜食养脾，不是脾虚的人爱吃甜的，而是脾喜甜，吃甜的可以养脾，但是过量会加重肾的负担。中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更主要的是它具有补益脾胃的作用。常见有山药大枣香蕉等等。
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2019-07-17 浏览100次
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