食伤重一般是指饮食不当导致的身体不适，男人食伤重可能会出现胃肠不适、食欲不振、腹泻、脾胃虚弱、气血亏虚等症状，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、胃肠不适
如果患者长期饮食不当，可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹痛、腹胀等症状。建议患者可以通过按摩腹部的方式缓解症状，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
2、食欲不振
如果患者长期饮食不当，可能会导致胃肠道功能紊乱，引起食欲不振、腹胀等症状。建议患者可以适当吃一点山楂、话梅等开胃的食物，也可以在医生的指导下使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、腹泻
如果患者长期饮食不当，可能会导致胃肠道黏膜受到损伤，引起腹泻等症状。建议患者可以适当喝一点温水，缓解腹泻的情况，也可以在医生的指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
4、脾胃虚弱
如果患者长期饮食不当，可能会导致脾胃功能下降，引起脾胃虚弱的情况。患者一般会表现为腹泻、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、气血亏虚
如果患者长期饮食不当，可能会导致体内气血亏虚，从而引起头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
马来酸曲美布汀片
消旋卡多曲颗粒
