39问医生

月子里生气奶少了还能追回来吗？

杨苹妇产科副主任医师

太和县人民医院三级甲等

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生气可以导致气滞血淤，血循环不好了，乳腺的分泌功能就会变差，乳汁分泌就会减少。而且生气还会导致激素分泌的改变。所以处理起来，首先要让自己情绪好转，保持愉悦的心情，然后多喝水，每天保证有一个蛋，二三两的肉，300毫升的牛奶以及300毫升的豆浆，一斤的蔬菜，半斤的水果，一两左右的坚果来补充必要的营养。

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2019-07-17 浏览100次

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