39问医生

跑步可以改善天生皮肤松弛吗？

程茂璐 全科 主治医师
三级甲等
咨询
跑步基本上不能改善皮肤的天生松弛，如果有空可以做做脸部按摩,脸部刮痧可以改变脸形(配上按摩膏)。 用一些有紧致皮肤效果的化妆品，敷面膜。当然也一定要保证睡眠。因为跑步主要是锻炼身体的肌肉 ，内在器官和塑形。对你要的效果方面来说基本可以忽略。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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