39问医生

常吃红豆大米粥的危害?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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常吃红豆大米粥的危害特别小,一些体质虚弱和怀孕的人过量吃会有腹泻的危害,普通人不会出现什么危害,它的好处大于坏处。红豆和大米一起煮粥,不仅促进消化,健脾胃还能降血压,红豆有利尿的作用,可以治疗一些水肿,还可以治疗便秘,老人小孩都可以吃。
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2019-07-17 浏览100
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