成人晚上睡觉头老摇晃可能是由于不良环境、过度劳累或高血压等引起的，需要在医生指导下进行对症治疗。
1、睡眠障碍：主要是由于睡眠环境温度过高和睡眠姿势不当等引起的，一般不用特殊治疗，改善睡眠环境和睡眠习惯即可。2、过度劳累：多是由于长期熬夜和过度劳累等引起的，一般会有入睡障碍和睡眠质量低下等症状，适当放松即可。3、高血压：多是由于遗传或不当的饮食习惯等引起的，一般会有头晕和头痛等症状，在夜间睡眠时，就可能引起头部摇晃的症状，可以在医生指导下使用阿替洛尔和美托洛尔等药物治疗。
建议患者在入睡前，适当进行放松，可以帮助入睡。
1、睡眠障碍：主要是由于睡眠环境温度过高和睡眠姿势不当等引起的，一般不用特殊治疗，改善睡眠环境和睡眠习惯即可。2、过度劳累：多是由于长期熬夜和过度劳累等引起的，一般会有入睡障碍和睡眠质量低下等症状，适当放松即可。3、高血压：多是由于遗传或不当的饮食习惯等引起的，一般会有头晕和头痛等症状，在夜间睡眠时，就可能引起头部摇晃的症状，可以在医生指导下使用阿替洛尔和美托洛尔等药物治疗。
建议患者在入睡前，适当进行放松，可以帮助入睡。
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