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脾虚虚寒吃大米粥还是小米粥？

龙鹏晨 全科 主治医师
三级甲等
咨询
脾胃虚寒分为比较多种情况，因为人的身体素质不一样，所以需要调理的方式也不一样，白粥和小米粥适于不同的身体状况。一般情况下，小米粥比较养胃，营养状况也较高。白粥则温和不刺激，适用于身体状况不算很差的人静养。根据两者食物的不同功能来选择食用，防止出现脾胃不适，加重病症的情况。
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2019-07-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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