腰部钝痛和隐痛，可能是腰肌劳损、外伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、肾结石等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1.腰肌劳损：如果长期从事重体力劳动或长时间保持一个姿势，可能会导致腰部肌肉出现慢性损伤，从而引起上述症状。一般不需要特殊治疗，可以通过按摩的方式缓解疼痛的症状。
2.外伤：如果不小心摔倒或者受到撞击，会导致局部软组织受损，也会伴随有肿胀、淤血等症状。可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、三七片等药物辅助改善病情，也可以通过热敷的方式来促进血液循环，有利于病情恢复。
3.腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，腰椎会出现退行性的改变，容易诱发腰椎间盘突出症，髓核会向后方突出，压迫到神经根，就会产生一系列不适的症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来帮助减轻炎症反应及疼痛，也可选择牵引疗法、红外线照射等方式来缓解症状。
4.强直性脊柱炎：该疾病是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是感染因素造成的。患病以后容易造成腰部僵硬，并且还会伴随着活动受限的情况。可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物来控制炎症反应，同时还可以配合做针灸以及推拿等物理方法来做处理，能够达到比较好的效果。
5.肾结石：当体内代谢异常时，尿液中的某些成分会在肾脏内形成结晶，进而逐渐聚积成结石。由于结石刺激周围黏膜，会引起腰部疼痛的现象发生。对于较小的结石，可通过多喝水、适当运动的方法促进排出；若结石较大，则需采取体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式进行排石治疗。
1.腰肌劳损：如果长期从事重体力劳动或长时间保持一个姿势，可能会导致腰部肌肉出现慢性损伤，从而引起上述症状。一般不需要特殊治疗，可以通过按摩的方式缓解疼痛的症状。
2.外伤：如果不小心摔倒或者受到撞击，会导致局部软组织受损，也会伴随有肿胀、淤血等症状。可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、三七片等药物辅助改善病情，也可以通过热敷的方式来促进血液循环，有利于病情恢复。
3.腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，腰椎会出现退行性的改变，容易诱发腰椎间盘突出症，髓核会向后方突出，压迫到神经根，就会产生一系列不适的症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来帮助减轻炎症反应及疼痛，也可选择牵引疗法、红外线照射等方式来缓解症状。
4.强直性脊柱炎：该疾病是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是感染因素造成的。患病以后容易造成腰部僵硬，并且还会伴随着活动受限的情况。可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物来控制炎症反应，同时还可以配合做针灸以及推拿等物理方法来做处理，能够达到比较好的效果。
5.肾结石：当体内代谢异常时，尿液中的某些成分会在肾脏内形成结晶，进而逐渐聚积成结石。由于结石刺激周围黏膜，会引起腰部疼痛的现象发生。对于较小的结石，可通过多喝水、适当运动的方法促进排出；若结石较大，则需采取体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式进行排石治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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美洛昔康片
