39问医生

液体钙和钙片哪个更容易吸收？

闵荣华全科主治医师

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液体钙比钙片更好吸收。但是，如果是浑身发酸的这种症状的话，也有可能是因为受寒或缺少运动等原因引起的。建议从生活习惯上面改善，来缓解这种症状，不要熬夜，早睡早起，可以适当运动来增强免疫力。

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2019-07-24 浏览100次

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