玛卡石斛泡水喝具有补肾、益肺、止渴的功效。
玛卡是一种纯天然食品，性味甘、辛，微温，归肾、肝、脾经，具有补肾、益肺、止渴的功效。石斛是一种兰科植物，性味甘，微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。
玛卡石斛泡水喝具有补肾、益肺、止渴的功效，可以用于改善肾虚引起的头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、遗精等症状。但是要避免长期大量饮用，以免加重胃肠负担，出现胃胀、胃痛等不适症状，不利于身体健康。
另外，对玛卡石斛、石斛过敏的人群要避免饮用，以免产生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。如果出现过敏症状，要立即停止饮用，并到正规医院就诊治疗。
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