39问医生

吃玉米会升血糖吗?

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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这个是不会的,因为玉米首先来说是一种粗粮含有的微量元素和一些营养价值是非常的高的,特别是水煮的玉米。对于我们的肠道消化吸收是很有帮助的。如果对于肥胖的人来说有一定的减肥作用,所以是吃玉米,是不会导致血糖升的特别的高。
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2019-07-25 浏览100
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