39问医生

玉米面粥升血糖高吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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玉米面粥血糖较高 。玉米面粥属于粗粮,但是含有的营养成分比较全面,高血糖患者喝入以后进入小肠,粥类的物质进入小肠会被小肠绒毛吸收,吸收以后血糖升高很快。糖尿病患者需要实行定时定量饮食,可以多吃粗粮以及绿叶蔬菜。同时注意可以喝不勾芡的汤,每天保证250毫升的纯牛奶。
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2021-12-16 浏览100
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