39问医生

玛珈怎么吃？

李华 主治医师
三级甲等
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伽玛饮食疗法，一般来说在饭后做半小时左右服用，对于身体也是有一定好处的，但是不能过量。玛伽的营养成分大部分都储存在植物细胞里面，煲汤、泡水、泡酒能够真正吸收的有效成分少。平常一定要多注意休息，可以适当的运动，增强自身免疫力。
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2019-07-25 浏览100次
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