蜂蜜具有润肠通便的作用,蜂蜜进入人体胃肠后激活体内益生菌,益生菌开始活跃,合成并释放各种转化酶,分解各种食物同时促进肠胃蠕动,从而使人们能进行正常的新陈代谢,促进恢复正常的排泄功能。但是土蜂蜜没有经过严格的消毒,含有蜂胶,可能会含有肉毒杆菌,孕妇吃了土蜂蜜之后恐怕会影响到胎儿的健康。