39问医生

缺氨基酸吃什么？

吴丽晴 全科 主治医师
三级甲等
咨询
氨基酸是蛋白质的基本成分，可以在体内分解成氨基酸。氨基酸食品富含鱼、牛奶和鸡蛋中的氨基酸。富含氨基酸的食物还包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜。但也要看人的体质，人体内蛋白酶影响蛋白质的分解，多吃点鱼和豆类，鸡蛋蛋白的蛋白质虽高，但蛋黄的固醇高，酌量吸入了。
66
2019-07-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
儿童缺氨基酸有什么症状
儿童缺乏氨基酸会引发多种健康问题，常见表现包括生长发育迟缓、骨骼发育异常以及智力发育障碍等。 氨
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 三甲
缺氨基酸会掉头发吗
缺氨基酸可能会出现掉头发的情况，多考虑跟营养不良有关。 如果平时不注意营养均衡摄入，不爱吃鸡蛋、肉
王莎莎 主治医师
天津市第一中心医院 三甲
怎么知道是否缺氨基酸？
直接化验就可以了，所谓的氨基酸就是蛋白质，人体摄入氨基酸主要是为了合成蛋白质所需，而且必须是在每天
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
女性缺氨基酸的症状
女性缺乏氨基酸可能会出现身体乏力、精神萎靡、皮肤干燥等症状，建议要多加以重视。1、身体乏力氨基酸是
何静 副主任医师
池州市人民医院 三甲
女性缺氨基酸的症状？
根据你的建议，氨基酸的缺乏可能是虚弱、虚弱、苍白、容易疲劳、注意力丧失、记忆丧失、脱发等。但也有很
吴剑波 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
缺氨基酸会掉头发吗
氨基酸缺乏可能导致脱发，这通常与营养不良有关。当日常饮食中缺乏鸡蛋、肉类等优质蛋白来源时，体内氨基
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
儿童缺氨基酸有什么症状
儿童缺乏氨基酸会导致多种症状，其中常见的有生长发育受阻、骨骼发育不良、智力发育迟缓等。氨基酸是人体
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
身体缺氨基酸有什么症状
身体缺氨基酸的症状，主要包括消瘦、记忆力减退、肌肉痉挛、精神萎靡、食欲不振等，需要及时去医院进行治
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
女性缺氨基酸的症状?
女性缺氨基酸可能表现为脱发、疲劳、皮炎、水肿、肌肉痉挛等，建议及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
缺氨基酸吃什么？
缺氨基酸可以吃蛋类、奶类、豆类等食物，也可以遵医嘱使用氨基酸类药物进行治疗，有利于身体的恢复。1、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
女性缺氨基酸的症状?
女性缺乏氨基酸可能引起脱发、疲劳、皮炎、水肿、肌肉痉挛等症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
身体缺氨基酸会怎么样？
在现在的日常生活当中，家长以为学生的生长发育迟缓而感到烦恼，许多病人都在为手术伤口愈合慢而感到心烦
胡春玲 主任医师
广东省妇幼保健院番禺分院 三甲
怎样才知道自己缺氨基酸
一般来说，氨基酸是蛋白质的主要成分。如果体内缺乏氨基酸，可根据自身情况选择静脉或食物补充剂。最好的
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
人虚弱乏力打氨基酸可以吗
身体虚弱乏力时在医生指导下注射氨基酸通常是可行的。氨基酸注射液主要用于治疗因蛋白质摄入不足或吸收障
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
琼浆氨基酸能降血脂吗
琼浆氨基酸虽然不能直接降低血脂，但适量补充有助于促进人体新陈代谢。琼浆氨基酸含有氨基酸、膳食纤维等
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
人类必需氨基酸有哪些
人体无法自行合成的8种必需氨基酸包括赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸和
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
立千颜氨基酸一盒能喝多少天
立千颜氨基酸作为常见的保健补充剂，其服用周期需根据个体情况而定，建议在专业医师指导下合理使用，避免
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
胱氨酸是蛋白质氨基酸吗
胱氨酸是一种重要的蛋白质氨基酸，在维持身体机能和调节免疫系统功能方面发挥着关键作用。 作为有机化
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
吃氨基酸片有用吗
氨基酸片（复方氨基酸口服溶液）是一种营养补充剂，在医生指导下规范服用可有效补充人体所需氨基酸，但需
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net