女性维生素d缺乏的表现？_39问医生

女性维生素d缺乏的表现？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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维生素D缺乏，小孩子中很常见。小孩子因体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显现象时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。建议多带你家孩子进行户外活动，晒晒太阳，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D。食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多。

2019-07-27 浏览100次

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