湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。脸上总是油油的，头发易脱落且易油。贪睡，早晨起床会觉得特别疲惫不堪，浑身无力，打不起精神。睡觉会流口水或者打呼噜，身体有点异味。身体有点浮肿，有小肚子，肚子里还经常有胀气。大便比较稀比较粘稠且腥臭，难以冲掉。耳朵内湿湿的，脸色暗淡无光，且舌边有锯齿。多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。
39问医生
身体寒湿重的表现？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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