有过脑梗的人一般可以适当经常泡脚 。
脑梗是由脑动脉粥样硬化、血液不循环引起的阻塞。热水浸泡足部可以有效促进血液循环,但不宜太热,时间不宜过长。因此,脑梗患者可以足浴,经常足浴对脑梗患者有益无害。泡脚后,还可以在脚底热的时候按摩脚底,这样可以有效促进睡眠。此外,可以选择艾叶或红花浸泡脚,这有很好的效果。
平时应该多做功能锻炼来恢复肢体功能,吃低盐低脂饮食,控制血压,吃一些富含纤维的清淡的食物。因为食盐摄入的钠会进入血管壁使其变厚,血压会升高。食物的量不能太多,否则身体太胖会增加心脏的负担。
脑梗是由脑动脉粥样硬化、血液不循环引起的阻塞。热水浸泡足部可以有效促进血液循环,但不宜太热,时间不宜过长。因此,脑梗患者可以足浴,经常足浴对脑梗患者有益无害。泡脚后,还可以在脚底热的时候按摩脚底,这样可以有效促进睡眠。此外,可以选择艾叶或红花浸泡脚,这有很好的效果。
平时应该多做功能锻炼来恢复肢体功能,吃低盐低脂饮食,控制血压,吃一些富含纤维的清淡的食物。因为食盐摄入的钠会进入血管壁使其变厚,血压会升高。食物的量不能太多,否则身体太胖会增加心脏的负担。