首页> 外科 > 骨科 > 腰椎间盘突出 > 腰椎间盘突出
病情描述：腰椎间盘突出锻炼经典的几个动作？
医生回答
崔晓明 主任医师 三甲
吉林市人民医院 骨科
腰椎间盘明显症属于一类常见病、多发病，如果治疗处理不当，可能会给患者带来一生的痛苦，难以正常工作、学习和生活。注意生活中的各种姿势，如从地上提取重物时，应屈膝下蹲，避免弯腰加重负担。拿重物时，身体尽可能靠近物体，并使其贴近腹部，两腿微微下蹲。向高处取放东西时，够不着不适合勉强。睡床要软硬适中，避免睡床过硬或者过软，使腰肌得到充分休息。避免腰部受到风湿寒的侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损，这是预防腰椎病的一个关键。 2019-07-27 18:56 举报
纤维环修复疗法可以医治腰椎间盘突出吗
女性腰椎间盘突出可以做牵引吗
腰椎间盘突出可否打封闭针呢
锻炼疗法治疗腰椎间盘突出效果好吗
腰椎间盘突出能不能干重活
腰椎间盘突出能骑自行车吗
腰椎间盘突出泡酒秘方？
腰椎间盘突出急性发作期可以按摩么
磁共振对腰椎间盘突出误诊吗?
腰椎间盘突出腿疼偏方大全？
腰椎间盘突出热敷偏方？
谁取过腰椎间盘突出内固定？
腰椎间盘突出特效偏方？
腰椎间盘突出可以跳绳锻炼吗
颈椎病,腰椎间盘突出是不是职业病
活络效灵丹对腰椎间盘突出有效吗
腰间盘突出能吃羊肉
腰间盘突出的症状有哪些
腰椎突出什么症状
膝关节骨质增生怎么办
第五腰肩盘突出怎么治疗
腰椎病会影响血压吗
腰间盘突出会有下腹胀痛吗
腰椎病是什么病
治疗腰椎病的方法
腰椎间盘突出出现麻木怎么回事呢?
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
昆明尖锐湿疣医院哪家治疗好名单实时公开-昆明尖锐湿疣专业医院排名前十
实时更新:昆明梅毒医院有哪些-昆明看梅毒医院排名前十
昆明治淋病哪个医院好-昆明比较好的淋病医院重点排名
上海治疗肿瘤的医院哪家好
昆明淋病医院哪家好-昆明淋病医院排名前十排行榜
膀胱肿瘤哪个医院好
排名TOP5!南宁hpv专科医院哪家好排名-实力公开-南宁专治hpv的医院
今日速看-南宁治疗hpv好的医院是哪家-2024公布-南宁hpv正规专科医院
专栏直击-南宁哪些医院可以治疗hpv_南宁专业的hpv医院排名实时公开
“热点报道”南宁梅毒医院哪家比较好排行榜“TOP5”-南宁梅毒专科医院
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net
