39问医生

为什么月经来前一周食欲特别好

周齐 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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月经来前一周食欲特别好,可能是因为荷尔蒙变化、神经兴奋等原因所造成的。

1、荷尔蒙变化

女性在月经来临前一周,体内的荷尔蒙会发生较大的变化,此时会刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动加快,从而出现食欲增加的情况。这属于正常的生理现象,一般是不需要进行特殊治疗的,但是在此期间应注意饮食清淡,避免吃过于油腻的食物,以免出现消化不良的情况。

2、神经兴奋

由于在月经来临前体内的激素水平会发生变化,可能会导致神经兴奋,从而影响到胃肠道的正常功能,出现食欲增加的情况。这是一种正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,但是在此期间应注意休息,避免过度劳累。

女性在月经来临前,要注意饮食健康,多吃一些温热易消化的食物,如小米粥、红糖粥等,少吃生冷寒凉的食物,如冰激凌、雪糕等。同时还要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况。如果在月经来临前食欲增加,并伴有其他不适症状,建议及时到正规医院进行就诊治疗。

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2023-07-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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