老年人缺钙的症状?

段英达 主治医师 三甲
全科

中年人缺钙会出现抽筋、腰酸背痛、睡眠质量不好、精神不佳等缺钙的现象,如果出现缺钙的现象要注意补钙。一般中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果都是非常好的,适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降,建议再服用钙片进行补钙,中老年人补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的,还可以改善中老年人精神不佳,腰酸背痛等各种情况。

2019-07-28 00:04 举报
骨质疏松 就诊必看
就诊科室: 骨科
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治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 带好拍的影像资料
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