39问医生

老年人缺铁性贫血吃什么好?

杨方方 肿瘤血液科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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老年人缺铁性贫血,主要和铁缺乏有关的,你可以适当的通过药物和平时饮食注意来改善的,一般的缺铁性贫血,和平时饮食营养不良有关的。建议患者可以适当的服用,益血生胶囊,配合硫酸亚铁口服液,另外平时注意多吃一些补铁多的食物,如阿胶,动物肝脏,和大枣等食物的,其他一些营养丰富的食物也要多吃一些的。多吃富含维生素C的食物,如新鲜绿叶蔬菜和水果,以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
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2019-07-28 浏览100
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