脚腕扭伤了怎么恢复最快？_39问医生

脚腕扭伤了怎么恢复最快？

胡一芬全科主治医师

三级甲等

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崴脚属于一类突发性外伤，多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂，严重者合并骨折，受伤后24小时之内冷敷，可以止血、止痛。24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法，根据你说的情况可以用一些有舒筋活血作用的药膏，尽量减少活动有助于修复。

2019-07-28 浏览100次

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