日常生活中一定要多到户外运动运动，例如慢跑、散步等，每周运动的频次不少于5次，每次运动的时间周期不少于50分钟，合理促进代谢，可以不错的帮助去湿，至于运动方式，建议大家选择慢跑、快走、爬山、器械等运动形式。初秋时节经常温度很高，可能你感觉很热，可能你感觉身体有些不适，纵然如此，也不建议你开空调吹冷风。
39问医生
湿气重的人怎么排湿？
孙卓林
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2019-07-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-04沈阳谁家医院治妇科病好
- 2025-06-04沈阳超导无痛人工打胎的费用
- 2025-06-04沈阳超导可视药物流产大概费用
- 2025-06-04沈阳那有阴道炎医院好
- 2025-06-04沈阳脓性白带
查看更多
- 2024-04-18长湿疹是因为湿气重吗
- 2024-07-12湿气重长湿疹
- 2024-04-20湿气重会导致精子活力低吗
- 2024-06-03湿疹是湿气重引起的吗
- 2024-04-26起湿疹是因为湿气重吗
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肾宝片
阿立哌唑片
富马酸喹硫平片
Copyright © 2000-2025 39.net
