39问医生

小儿吃苹果泥可引起小儿食积吗?

黄文渊 儿科 主治医师
杭州市红十字会医院 三级甲等
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小儿吃苹果泥一般不会引起小儿食积 。
苹果泥是将苹果蒸熟后捣泥,味道酸甜,营养价值比较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。小儿吃苹果泥可以补充身体所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,起到预防便秘的作用,一般不会引起小儿食积。
但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状。另外,建议日常生活中要注意营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如香蕉、火龙果、菠菜等,可以补充身体所需要的营养。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。
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2023-01-18 浏览100
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