小儿感冒可以适量食用苹果泥，但不宜过量。如果出现不适症状，应及时就医。
苹果泥是将新鲜苹果去皮、切块后放入榨汁机中搅打而成，其中含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养物质。而感冒期间患儿的身体较为虚弱，适当进食苹果泥有助于补充身体所需的能量及微量元素，促进病情恢复。此外，其含有的水分以及多种矿物质元素也有助于缓解因发热导致的脱水现象。
但是需要注意的是，由于苹果中含有较多的糖分，在制作过程中应避免加入过多的糖或盐，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。同时也要注意观察患儿对苹果是否过敏，若存在过敏反应，则不建议继续喂食苹果泥。
在治疗期间，家长应注意保持室内空气流通，并定期开窗通风换气；还要保证充足的休息时间，尽量让患儿卧床休息，避免剧烈运动，以减少体力消耗。另外，要根据天气变化及时为患儿增减衣物，以防受凉而导致病情加重。
苹果泥是将新鲜苹果去皮、切块后放入榨汁机中搅打而成，其中含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养物质。而感冒期间患儿的身体较为虚弱，适当进食苹果泥有助于补充身体所需的能量及微量元素，促进病情恢复。此外，其含有的水分以及多种矿物质元素也有助于缓解因发热导致的脱水现象。
但是需要注意的是，由于苹果中含有较多的糖分，在制作过程中应避免加入过多的糖或盐，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。同时也要注意观察患儿对苹果是否过敏，若存在过敏反应，则不建议继续喂食苹果泥。
在治疗期间，家长应注意保持室内空气流通，并定期开窗通风换气；还要保证充足的休息时间，尽量让患儿卧床休息，避免剧烈运动，以减少体力消耗。另外，要根据天气变化及时为患儿增减衣物，以防受凉而导致病情加重。
北京协和医院
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