四个多月宝宝一般可以吃苹果泥跟香蕉泥，但是不要吃得太多。
苹果泥通常是由苹果压榨而成的，里面含有丰富的维生素C以及多种微量元素，能够补充身体所需要的营养成分，而且苹果泥比较容易消化和吸收，一般不会加重胃肠道负担，所以四个多月宝宝是可以吃的。香蕉泥通常是由香蕉压榨而成的，里面含有丰富的膳食纤维以及维生素和多种矿物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况，而且也比较容易消化和吸收，适量吃一些也能够补充身体所需要的营养成分，对身体是有一定好处的。但是不要吃得太多，以免加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。
如果是母乳喂养，母亲要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够提高乳汁的质量，有助于宝宝的生长发育。如果是奶粉喂养，喝完奶以后也可以适当喝一些温开水，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
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