拍打胳膊弯处可有效刺激曲泽穴，疏通心气，调理脏腑，降低血热，对风湿性心脏病、心肌炎、急性胃肠炎、臂神经痛有一定疗效。掌掴时，手掌稍微弯曲以握住空拳头，肘部稍微弯曲引起微微泛红出痧即可。每次拍打持续5-10分钟，每晚7-9点，心包经的拍打效果最好。
39问医生
拍打胳膊弯有什么好处？
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2019-07-28
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