人参、伏苓具有补气健脾、宁心安神的功效与作用。
人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，主要用于治疗气虚欲脱、脾气不足、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡等病症。伏苓味甘，性平，归心、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，主要用于治疗水肿、心悸、失眠等病症。人参、伏苓两者一起泡水饮用，具有补气健脾、宁心安神的功效，能够用于治疗气虚欲脱、脾气不足、肺虚喘咳、心悸怔忡等病症。
人参和伏苓泡水饮用时，应在医生指导下进行，不可盲目自行用药，以免造成不良后果。若出现不适，建议及时就医治疗。
