跟腱挛缩最重要的是在损伤早期采取正确的体位摆放和变换,使踝关节保持在功能位置,避免跟腱挛缩的发生。患者仰卧或长坐:患腿伸直平放在床上,脚趾朝上,踝关节处于功能位置,脚底放置软垫,防止足跟压疮。这个姿势对站立、行走等都很重要。长期处于某一姿势的患者容易出现跟腱挛缩,因此应不断改变姿势,尽快从仰卧位或长坐姿转为直立位训练。