干百合确实是有药用价值的,如果是属于鲜品的百合每次服用10克就可以,但是如果是属于干品,百合在服用的时候尽量少放一点点就行,或者是每次煮粥的时候适当的加进去一些。而且服用百合可以起到润肺止咳的作用,并且还可以补中益气,还能够安神利尿,它的功效和作用确实是比较多的,而且新鲜的百合是可以食疗的,对身体来说没有任何的副作用。