39问医生

产妇能吃虾皮吗？

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虾肉营养丰富，蛋白质含量是鱼、蛋和牛奶的几至几十倍。它还含有丰富的矿物质，如钾、碘、镁、磷、维生素A、氨茶碱等成分，其肉像鱼一样柔软，容易消化。它是孕妇和产妇的良好营养，对健康极为有益。虾肉对于身体虚弱、病后需要护理的人来说是一种极好的食物。不要盲目服药，及时复查，不要过于担心和紧张，注意期间的营养搭配，保持情绪稳定，不能粗心大意，不能及时复查。