39问医生

孕妇为什么不能吃羊血?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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孕妇不能吃羊血的说法是不准确的。孕妇可以适量吃羊血,但是不能过量食用。

羊血是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的铁元素、蛋白质等,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胎儿的生长和发育。虽然羊血的好处有很多,但是其中也含有大量的铁元素,如果吃过多羊血,可能会导致铁元素摄入过多,从而引起铁中毒,出现恶心、呕吐、腹痛等症状,甚至还会出现昏迷的情况,从而给身体带来严重的损伤。

在日常生活中,一定要注意孕妇的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。另外,还要定期去医院进行产检,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。

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2023-01-13 浏览100
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