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孕妇吃羊血的注意事项

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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患有高血压、周身浮肿的孕妇不建议吃羊血，一般孕妇也要适量食用羊血 。羊血中含有蛋白质、氨基酸，可以增强孕妇的免疫力，促进胎儿大脑及智力发育。而且羊血中含有丰富的铁元素，可以促进造血，避免妊娠期缺铁性贫血的发生。羊血还具有活血散瘀的功效，所以要适量食用，避免食用过量出现流产先兆。对于患有高血压、周身浮肿的孕妇也不建议食用。
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2021-12-16 浏览100次
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