坐月子通常是指产褥期。产褥期一般不能吃米酒煮鸡蛋。
产褥期间，女性身体较为虚弱，同时胃肠道消化功能也会有所下降，米酒煮鸡蛋中含有酒精，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于产褥期女性身体的恢复。因此，产褥期一般不能吃米酒煮鸡蛋。
产褥期女性应注意清淡饮食，可以适量吃小米粥、鲫鱼汤、排骨汤等食物，可以补充身体所需的营养物质，有助于身体的恢复。另外，还可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充维生素，有助于提高免疫力。除此之外，还可以吃鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养物质，有助于促进乳汁的分泌。
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