39问医生

孕妇吃巧克力的好处与坏处?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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孕妇吃是能吃,但不要多吃,巧克力糖分含糖量太高。你吃少量的对宝宝没什么坏处。巧克力的主要成分是可可,其他成分,碳水化合物,脂肪,蛋白质,锌,维生素B2,铁和钙等,厂家不同成分比例不同。巧克力中含有的化学成分也许可以改善孕妇的心情,从而间接影响胎儿未来的情绪素质。巧克力是治抑郁的,吃巧克力心情会好,但作为孕妇建议你吃质量好一点的巧克力,代可可的不建议吃。最好食用纯黑巧克力,纯黑巧克力全以可可制造,其中含有黄酮醇,可以减低高血压患病率,还可降低血脂等,你可以放心食用,不影响宝宝。
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2019-07-30 浏览100
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