39问医生

坐月子吃什么会拉肚子?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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这是产后脾胃虚弱消化功能减弱,建议多活动,此时饮食要少油,易消化,少食多餐,姜汤可以先停掉,现熬好的小米粥和海带,鸡蛋,蔬菜都是适合坐月子饮食的,水果,动物蛋白不易吃太早。月子期间不要受风寒,注意保暖。饮食清淡营养比较好,忌辛辣刺激。
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2023-01-13 浏览100
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