咬肌怎么变小最快方法？_39问医生

咬肌怎么变小最快方法？

王先成整形美容烧伤外科主任医师

中南大学湘雅二医院三级甲等

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根据你的描述你是想瘦咬肌。1、瘦脸操：第一节：面颊运动――嘴尽力向前噘作出撒娇的样子抚摸面颊看看面肌是否纵向伸展。好停。保持5秒钟。第二节：颈部运动――下颌尽力前伸直到感觉颈部肌肉拉紧。别动。保持5秒钟。2、有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴。

2019-07-31 浏览100次

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