睡觉手麻脚麻多考虑是不良睡姿引起的，也可能是颈椎病、多发性末梢神经炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良睡姿
如果患者在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧肢体，导致局部血液循环不通畅，从而出现手麻、脚麻的情况。因此要合理调整睡姿，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、颈椎病
由于长期保持不正确的睡眠姿势，可能会使局部神经受到压迫，出现头晕、头痛等症状，随着病情的加重，甚至会出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，能够促进病情恢复，也可以积极配合医生，通过牵引的方式进行改善。
3、多发性末梢神经炎
经常接触有毒有害物质，可能会刺激神经出现四肢对称性的远端感觉异常，比如四肢麻木、触痛等。患者可以遵医嘱服用维生素B6片、腺苷钴胺片等药物改善病情，另外也要注意多休息，避免过度劳累。
除了上述原因以外，也不排除是脑血栓等疾病造成的，建议患者立即就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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