39问医生

欲纵过度怎么调理?

罗雯 呼吸内科 副主任医师
深圳市第三人民医院 三级甲等
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治疗上不能光靠药物,要注意七分靠养护,三分靠药物的原则,应戒除过度手淫,每周射精控制在两次左右,作息规律,养精驭神,节制情欲,避免耗精过度,不妄劳作,保护肾气,多练习八段锦,五禽戏。多服用补肾气,填精髓,强腰膝的食物及药物,山药,芡实,枸杞,鹿茸,锁阳,淫羊藿,菟丝子,阳起石等。
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2022-10-08 浏览100
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