山药煲汤是比较有营养的，因为山药具有补脾益胃，生津益肺的功效，正好比较适合产妇在生完孩子后，给产后虚弱的体质补充营养。而且山药还具有催奶的作用，山药并不具有回乳的效果。山药无论是单独食用还是合并其它下奶食物煲汤，都是十分有营养的，催奶的效果挺不错。
39问医生
山药是催乳还是回乳?
冯仰伟
妇产科
副主任医师
解放军960医院
三级甲等
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66
2019-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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