月经期间尽量不要打篮球,一般月经期出血期间是不能做剧烈运动的。容易引起身体劳累,抵抗力低了容易生病。如果非要参加,尽量避开月经多的那两天,劳累要适度,多加营养,洗澡一定淋浴,不建议剧烈运动,最好注意多休息。打篮球消耗体力比较大,建议最好先不要打篮球。