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藕粉是用莲藕磨成粉制成的食物莲藕性寒,可以清热凉血含有蛋白质、维生素铁元素、粗纤维等营养成分可以健脾益胃补铁补血润肠通便。藕粉性寒因此孕妇不适合食用怀孕期间,避免吃寒凉食物以免引起肠胃不适,痛经女性不适合吃以免加重痛经现象,藕粉不易消化。
2022-09-16 13:40 举报糖尿病人一般可以吃藕粉,但要适量食用。
藕粉中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,可以起到补充营养、健脾开胃的作用。糖尿病人适量吃藕粉,可以补充身体所需要的营养物质,为