早搏指的是早期心脏收缩，一般早期心脏收缩的次数为60~100次/分算正常。
早期心脏收缩，是指心脏在心脏的正常节律中提前收缩，也就是心脏在心脏的正常节律中突然出现提前收缩，主要是由于心脏的异位起搏点不正常，导致心脏的跳动频率和节律出现异常。一般早期心脏收缩的次数为60~100次/分，如果低于60次/分，则表明心脏收缩功能有所减弱，可能是由于长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯引起的，也有可能是由于患者本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病导致的。如果高于100次/分，则表明心脏收缩功能明显增强，可能是由于发热、甲状腺功能亢进症、心肌炎等原因引起的。无论是心脏收缩功能的减弱还是增强，都是心脏的异常情况，都需要引起重视，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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