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羊脑的坏处？

刘延浩 神经内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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新鲜的羊脑中含有丰富的维生素C，脂肪、蛋白质等营养成分，具有补虚补脑，滋润肌肤，美容养颜，预防坏血病的作用。但是羊脑有毒，不适合多吃，吃多了容易发风生热，而且羊脑性温，阴虚体质、痰湿体质、湿热体质的人群不适合吃羊脑。羊脑属于高蛋白、高胆固醇的食物，热量很高，不适合小孩吃。
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2019-08-01 浏览100次
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